光的課程陳琇妤

前天在帶領行星四的課堂上，有學生分享了開車被硬超車的經驗。這讓我憶起----我20歲時就拿到駕照上路，當時開的是手排車，喜歡追求速度，對於前面是路隊長或是閃我燈的人，會讓我很抓狂，遇到路隊長我就會在車內開口罵而且一定超他的車，對於閃我燈者我會跑到他後面再閃回來，30歲起，我工作的地方都離住家半小時不到的時間，就比較少開車了，現在開車時的脾氣也變得溫和許多，如果現在若我仍存有年輕開車時火爆的脾氣，我看可能會上社會版喔~[不好的示範，請勿學習]

第二級次綠寶石之光

綠寶石之光的頻率，在它的最高層面上，可以使你從束縛中得到解脫。正是這種束縛限制了你的創造力，使你無法為內心深處的願望創造出完美的結果。綠寶石之光的能量幫助你克服溝通上的困難，而溝通的困難往往成為你靈性領悟的障礙。綠寶石之光的能量為你帶來溝通的能力與創造力，並且豐富你的愛、需求與表達。在自我感受方面，綠寶石之光將幫助你原本受到限制的洞察力與直覺，以及侷限的思想理念變為更清晰的覺知。在情緒方面，它的能量會引發焦慮，然而，這些焦慮源於自己對創造力缺乏安全感與真正的體認。

肯定語意

我體驗到我的情緒從未曾實現的願望中釋放出來。

我看到自己的創造欲望，以及將它們付諸實現的方法。

我較清楚地覺知到，什麼是真正的價值。

經由我內在的指引，我在我的工作以及人際關係中，得到充實與圓滿。

分享一個過程，我有兩個很有愛的學員，有次在上課時討論靜心的過程，竟然不約而同的在啟動靈魂體白光時，自動把身邊的人帶進來自己的能量場，這讓我很驚訝，因為自己從來沒想過這麼做，所帶的其他2班的學生也不曾發生過，他們才剛進到初階級次，就想把所關心的人帶進來，趕緊要他們停止這麼做，提醒他們可以在啟動完靈魂體白光後，進入當週的光時，再送光即可，也希望別再有人這麼做。

8月份帶領光的課程三個班級，歡迎有緣的朋友一起習修~

8/9  每週二 19:30~21:30 初階四

8/12 每週五 19:30~21:30 初階二

8/25 每週四 19:15~21:45 行星四

外線市的朋友可遠距在家同步上課

聯繫: Line:carrieinlight。臉書私訊。電話:0908-864051

初階第一級

第一級共有十課。這些課程將喚醒學生的身體，使他們認識到自身內在的精神本質，體驗光的色彩與能量。同時處理情緒體和其他層面上的雜質，以便使習修者在身體層面上得到清明的感受。在這一級中，藉著光的能量來淨化、治癒和恢復學生的精力與活力，並使身體的細胞組織以及內在靈性的體系回復青春活力與健康。在這一級次的學習與修持過程中，強調適當的營養與運動，以便為後面高階課程的密集訓練做好身心上的準備。這一級次也包括讓學生了解靜坐的方法與過程，並熟悉每一種光的顏色與能量的目的及功效，培養每日靜坐的習慣，並以日記的方式記載習修心得。

帶領人

我是陳琇妤，來自默基瑟德天使聖團的古老的靈魂，投生到地球的第一世就開始從事療癒工作。這世曾穿梭在顧問公司及企業內從事人力資源管理十多年，現為綠寶石心靈空間管理者，專職投入深度療癒個案、牌卡諮詢、帶領光的課程等服務，同時在陳星宇光能學苑帶領光的課程。近幾年的靈性學習:光的課程-初階4級次及行星一到行星八修畢，9月進行星九級次、Toni工作坊、光的課程教師訓、走在光中工作坊、行星四啟示錄工作坊、生命數字 、家族排列、 基本/進階/IN課程、臼井靈氣二階、擴大療癒二階、Henna光能圖騰、Aurosoma靈性彩油、Access Bars、奧修禪卡、靈性啟發訓練、IET 大天使綜合療法等。目前帶領行星三、第三級次，第一級次三個班。

適合對象

願意放下頭腦、傾聽內在聲音的人

想要與內在的自己連結

更接納自己 、愛自己的人

想要生命更平衡圓滿的人

渴望尋求生命答案及任何有興趣的人。

四月中起的這段閉關的時間，在上禮拜三又開始自修行星八，有因緣的在這禮拜做療癒時又發現並清理掉一些更深層的東西，雖然知道自己是帶有任務來到這一世，但內在很深層的部分有著"如果我沒完成任務，我就會死的深層信念"，我有發覺到自己太過有責任，感為了使命必達，常會耗損到自己的時間及健康，當我選擇願意去釋放這個信念時，加上用光的金字塔去清理療癒，畫面中那個吊死的女生，霎那間繩索斷掉，送給她一件三聖火焰花色的披肩、一雙鑲有綠寶石、藍寶、紅寶的鞋並給她一個心對心的擁抱時，那個因果釋放了，她恢復到非常完美的光彩，我知道"無論我完成多少的任務，神都會一樣的的愛我，保護我，要信任自己是與神與高我連結的"。

一個是與媽媽之間的，"如果我不在母親身邊，就無法確保她的安全，同時也會害怕跟她失去連結"，其實我要的是-我要發揮我本身女性溫柔的特質，發揮我自己，讓自己因此發光而且發熱，成為我母親榜樣，引導她，帶領她，我所發出來的光，可以發揮、影響並幫助我的家人，讓他們也能夠回到光與愛的本質中。還有如果我不抓住恐懼，我擔心自己無法完成要做事。

然後又清理了一個我願意相信我的直覺判斷會為指引高善的道路，我信任我的直覺。回想起，當我見到某個人時，會知道這個人是否是個良善的人，品行是否ok，但有時會擔心會不會是自己小我作祟，但幾個歷程下來，我當初覺得不那麼ok的人，果真都言行不一致，我該信任自己的直覺判斷了。我想接下來，還會有更多的發現，待續....^ ^

在行星三級次，你們將在智慧與真知的內在聖殿展開向內探索的旅程。將來到心識的核心，並從這核心繼續光的旅程，將更深入理解自己的內在心識。當深層意識浮現到表面意識上時，你們將同時具備運用光的頻率組合，使之成為架構完整之治癒工具的能力。你們將熟悉各種適用於地球的不同設計與不同頻率的架構。不同光之組合的金字塔架構，都具有引導不同頻率的作用。

下面兩段是摘錄自上師的語錄：

這一級次的旅程，你們將學會如何運用各種適用於地球的不同頻率組合的光的金字塔的架構。每一種光的金字塔的組合，其架構都具有引導不同治癒頻率的功效。當一個人置身於光的金字塔的架構中時，便能在提升中進入更細緻的頻率，並將治癒帶入所有體系與活動中。

除了學習光的金字塔的運作之外，行星的課程也是心識課程的入門。這些課程的學習，將使學習者的意識在提升與擴展中進入合一。在行星的級次中，靜默的時間將增長。學會如何使心沈靜下來是極為重要的，它使一個人得以感受並領悟自己是誰，是什麼，何以存在著。 這一級次的關鍵語是：思想掌握著將所需的能量架構帶入存在中的能力。

摘錄於光的課程資訊中心

上課日期:  2016年5月5日 起，每週四晚上共11週

上課時間:  19:15~21:30

帶領人 陳琇妤簡介

我是琇妤，過去十多年都在企管顧問公司與企業內從事人力資源管理工作，20歲開始接觸數字、命理，2008年起習修靈性課程，現以光的課程與擴大療癒做為每日修練。現為綠寶石心靈空間管理者，也在沐光心占卜擔任療癒占卜師。

我從2011年3月開始習修光的課程，自今不曾中斷過，我一直感受到有股力量引領著我，帶著我一個級次，接著一個級次的習修光。我把光運用在工作及生活上，為我帶來許多生命上的轉化，也開啟了各種新契機，也讓我有喜悅與和諧的生活。帶領光的課程後，學生課堂上的分享讓我學習到更多，有時也像在照鏡子似的帶給我反思，看到學生在不斷的進步與轉化，常常在備課過程重讀課文，發現又有不一樣的體悟，還有上師及我光的老師給我的指導與鼓勵等….讓我更喜歡帶領光的課程，每次在帶完光的課程回家時，心裡都是輕鬆喜悅的感覺，期待能有更多的人一起來習修光，享受光的好處。

光的課程第三級次 

日期 : 2016年 5月2 日

時間 : 每週二19:20-21:30共11週

地點 : 綠寶石心靈空間  台北市忠孝東路六段443號3F (板南線 昆陽站3號出口11步上樓)

費用：NT$ 6,000 (不含課本) 外縣市的同學以網路共同參與上課

光的課程行星三

日期:  2016年5月5日起

時間:每週四  19:15~21:30共11週

地點：陳星宇光能學苑    台北市復興北路436號5樓之3（捷運中山國中站 ; 走路約3~5分鐘）

費用:NT$7,200. (不含課本) 外縣市的同學以網路共同參與上課

我的簡介

我是琇妤Carrie，過去十多年都在企管顧問公司與企業內從事人力資源管理工作，20歲開始接觸數字、命理，2008年起習修靈性課程，現以光的課程與擴大療癒做為每日修練。現為綠寶石心靈空間管理者，也在陳星宇光能學苑帶領光的課程及沐光心占卜擔任療癒占卜師。

服務項目

圖片裡頭的這些話多半來自父母或師長，一字一句都會烙印在我們頭腦裡(理性體)，讓我們信以為真而產生信念，信念又會影響我們的生命，得學習"識別"並"釋放扭曲的舊有的程式"，光的課程理性體級次就是在清理我們的舊程式。

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在這個級次中，我們將會學[會識]別並逐步地[清除我們頭腦裡的舊有程式]。

人的腦部儲存著人的心意識，它像電腦一樣儲存經驗、收集資料、分類整理這些訊息，並指導著身體每一個系統功能的運作。當身體與情緒體因某種活動，而引發舊有的情緒時，我們的頭腦便自動地根據過去的影像來做反應，並指揮我們的行為。根據過去的思想模式，在理性的本質上所產生的影像，障礙著一個人的真實潛能。這也就是為什麼光的運作顯得那麼重要，因為這一課程能轉化儲存在記憶行庫裡的影像，並釋放從過去經驗中所產生的思想與情緒。

光的運作，使你們進入覺醒的狀態中。你們會有一種釋放後煥然一新、輕鬆與喜悅的感受，並對生命產生希望與熱忱。你們的感覺會變得更有活力，並對生命、對自己有一種全新的愛。

日期 : 2016年 5月2 日(二)

時間 : 每週二19:20-21:30共11週

地點 : 綠寶石心靈空間  台北市忠孝東路六段443號3F (板南線 昆陽站3號出口11步上樓)

連繫方式: FB私訊

帶領人 陳琇妤

晚上行星二級次終於結業了，中途歷經耶誕節，跨年，農曆年，所以這個級次走的比較久，光的課程走到行星二才是真正進入光的課程的開始，前面的5個級次都只是準備過程，這級次會想改變價值觀或是有新的想法的級次，我跟學生們都各自有自己的新發現!接下來會休息一個月，5/5再進行星三。感恩讓我有機會陪著學生再重新走過一遍，我想收穫最多應該的是我吧!

Peace就簡單的5個英文字母，但在現在的社會中有时卻難以做到，擔心工作、擔心感情、擔心金錢、擔心子女、有太多的擔心，光的課程靜心能使我們常保持在Peace中，就算風大雨大也能安然度過。

光的課程在行星三的級次開始才開始架金字塔，愛瑟瑞爾上師說光的金字塔的目的有兩個,一是創造治癒的頻率，改變與轉化我們的磁場，二是具體實現我們更新的意識與目標及內在的成長。

你清理過你的情緒與感受嗎?

例如從小到大爸媽重男輕女，比較疼愛哥哥，偏袒弟弟或是爸媽一天到晚打架、吵架、離婚，這些心靈創傷，你化解沒?

你有沒有釋放掉小時候被嘲笑或是被霸凌過?

你有沒有放掉曾經被朋友的欺騙?

你有沒有嚐過被同事陷害的痛苦?

你有沒有釋放過情感上的痛苦，例如失戀、被劈腿甚至是人才兩失的傷痛?...

你有沒有清理掉工作、事業、金錢失敗的感受?

這些未化解的情緒與感受都會一點一滴的累積在我們的身上，造成身體與心靈上的影響，影響著我們。

光的課程在這個級次在清理我們從小到大累積的負面情緒與感受(情緒體和感受體)，情緒體在於心輪的位置，心儲存著一切情緒，承受著生活中的各種情緒反應及一切揮之不去的感覺，記載著所有的人生經驗。光的運作會協助我們把情緒體的感覺釋放出來，協助我們治癒因受到排斥與冷落或由於失落感所造成的創傷，童年時期的經歷，雖然不存在我們的記憶中，然而，卻是隱藏在潛意識深處，形成一種行為模式，就算是你抗拒重覆父母親的行為模式，仍然會不自主的copy。

感受體的中心點太陽神經叢也就是我們的胃部，主窄我們對外界的觀感，如果長期感受到緊急、焦慮和精神上的壓力，會影響消化和排泄系統功能，造成胃酸、胃痛、胃食道逆流等消化器官的問題，也會影響我們的自信心與對外人際，另外清理感受體也會對第三眼有清理的作用。

就讓光的能量去除徘徊在心中的負面情緒、創傷與痛苦的感受，當你不必重覆不再需要的人生功課時，將使你變得更輕盈更喜悅。

日期 : 2015年 12月29 日(二) 

備課行星一的薄荷綠之光，薄荷綠除了是回復青春之光，也是更新之光，表示要以新的觀點來看眼前的事物。

在上師訊息裏寫道，乾旱是地球需要休息，它將重新獲得滋潤與激發並長出新的植物。

不要因地震的災難而恐懼，只要知道當能量之波移動時，板塊也需要移動，視它為完美的秩序。

當一個種族面臨滅絕時，是因為某些靈魂不再需要在地球經歷生命的旅程。儘管表面上是因為饑餓、缺水或疾病而放棄肉體生命，但這是因為某些物種要結束他們的生命。它是從一個進展階段轉換到另一個階段。要知道，靈魂不會消亡。它是一種持續性的存在，它會在特定的高原中與自身融合。

我們很習慣會以眼前所發生的事情來定義好壞，會產生擔憂或無法接受的狀態，但是這都只是我們表象所看到的，猶如颱風的出現，是在對地球環境做大清理，但我們卻會定義是災害，這對我們有限的腦袋是頗有挑戰性的! 

昨晚帶行星一班學生進入的紫色之光，紫色之光是至善意願之光，除了化解憤怒與仇恨並協助我們找到天命，恰好孟老師寫了這篇文章，昨晚就唸給學生聽，剛經過孟老師同意，也分享給看到這篇文章的人。

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當你走在正確的道路上，

門會開啟、人會出現，而巧合也會發生。

如果你不是在自己的道路上，

或是沒去追求你的更高目的，

整個情況就會像踩在膠水板上，

事事受阻。

當你依循你的道路，

能量是流動的，

而生活通常也會比較順利輕鬆。

這並非表示你不需要跨越任何障礙，

你的挑戰在於辨别這些阻礙是否表示你要重新檢視你的道路，

《光的課程》（A Course in Light）屬於新時代的課程，由默基瑟德天使聖團的淨光兄弟所安排，美國安東尼.莫珍女士在1970年代開始於美國德州傳遞，這課程已經被許多學生習修了很長的一段期間，1996年中文版才發行。淨光兄弟們隸屬於默基瑟德天使聖團（Order of Melchizedek），這些成就的上師們只有光體，是具有高度心智的精神體，他們教導宇宙法則來引導地球人類擴展對自我的覺知。

光的課程習修，每個級次約三個月，每個級次有10到12堂課，內容包含上師們真理教導，光的靜心冥想，習修者從靜坐中擴展內在的覺醒，洗滌生活中的負面情緒，課文的上師訊息會提醒我們在日常生活可能會出現的思想情緒的變化，藉由自身的觀察跟覺知，有意識的轉化我們負面的習氣，每週上課，在無形中清理淨化，在輕鬆的習修中潛移默化，產生正向的改變。這個課程最重要的目的，是讓習修者內在的每一層面(感情、事業、健康、工作、關係)都能達到和諧、平衡與合一，進而可以自由地創造自己想要的生活。

光的課程看似是以同樣的方式重覆在靈魂體的的運作，但每一個級次清理的層面卻不同，初階清理身體、情緒體、感受體、乙太星光體，行星級次會增加新的工具，會清理自我價值、金錢、溝通、學習、家庭、內心、人際關係、工作、伴侶、靈魂起因體、人生使命，天使級次成為合一的意識成為執行任務的天使…在接觸過各類的身心靈課程之後，我發現光的課程是最實惠也是最實修的療癒法門，可長時間的一門深入。

2011年3月26日踏入光的課程至今已經4年多，很幸運的，帶領我的光的老師都是按著傳訊者Toni所教導的方式帶領。當初的我並不了解什麼是光的課程?也沒參加過什麼說明會，只記得當初邀我上課的老師說”習修光的課程對你會有好處 ”因著這句話就進來上課了，現在回想，好在當下我的腦袋(小我)沒有猶豫、懷疑、考慮，不然就無緣習修這個法門。

進入光的課程後，在一次天使的傳訊中，得知自己過去生曾經承諾聖靈要帶領光的課程，當時的我在人力資源管理領域已經十多年，在不同的企業界及顧問公司穿梭，雖然心裡清楚，這不是我要的，卻又不知道下一步是甚麼…..所以那時候對於這則上師傳訊並有沒去理會，聽完就忘了。但是隨著每週一次光的課程卻帶來了巨大的轉變之路! 在這幾年光中的清理、淨化、療癒下，藉由光的課程讓我逐漸的越來越了解自己，帶領著我一步步的嘗試新的機會與工作，越走我越歡喜。

2012年有幸參加光的課程傳訊者Toni在台北開的光的課程教師訓之後，決定聽從內心的聲音,“想讓更多的有緣人習修光的課程，體會光所帶來的美好“，於是我開始遵循Toni所教的授課方式帶領光的課程，帶領課程這一年多，學生中有上班族、家庭主婦、有老師、有自營商，來自於不同的專業，看著學生們在光中不斷的進展，每回帶完光的課程回家的途中，是被光與喜悅所充滿著的。

這一路走來，除了協助學生們，我發現收穫最大的是我自己，每位學生都是我的鏡子，重走一遍除了清理療癒自己外，帶給我更多的體悟，過程中還有光的上師及我光的老師給予的指導與鼓勵等…讓我更堅定自己未來要走的方向，最近還創造了屬於自己的工作室服務更多的個案及學生，踏上事奉之路讓我非常歡喜。

下個月9/15(二)晚上我要再開一新班，服務更多的有緣人一起習修光的課程，歡迎一起踏上光的旅程。~ 琇妤Carrie

課程介紹

光的課程看似是以同樣的方式重覆在靈魂體的的運作，但每一個級次清理的層面卻不同，初階清理身體、情緒體、感受體、乙太星光體，行星級次會增加新的工具，會清理自我價值、金錢、溝通、學習、家庭、內心、人際關係、工作、伴侶、靈魂起因體、人生使命，天使級次成為合一的意識成為執行任務的天使…在接觸過各類的身心靈課程之後，我發現光的課程是最實惠也是最實修的，可長時間的一門深入。

《光的課程》（A Course in Light）屬於新時代的課程，由默基瑟德天使聖團的淨光兄弟所安排，美國安東尼.莫珍女士在1970年代開始於美國德州傳遞，這課程已經被許多學生習修了很長的一段期間，1996年中文版才發行。淨光兄弟們隸屬於默基瑟德天使聖團（Order of Melchizedek），這些成就的上師們只有光體，是具有高度心智的精神體，他們教導宇宙法則來引導地球人類擴展對自我的覺知。

光的課程習修，每個級次約三個月，每個級次有10到12堂課，內容包含上師們真理教導，光的靜心冥想，習修者從靜坐中擴展內在的覺醒，洗滌生活中的負面情緒，課文的上師訊息會提醒我們在日常生活可能會出現的思想情緒的變化，藉由自身的觀察跟覺知，有意識的轉化我們負面的習氣，每週上課，在無形中清理淨化，在輕鬆的習修中潛移默化，產生正向的改變。這個課程最重要的目的，是讓習修者內在的每一層面(感情、事業、健康、工作、關係)都能達到和諧、平衡與合一，進而可以自由地創造自己想要的生活。

帶領人: 陳琇妤

曾經歷人力資源管理領域十多年，目前全心投入服務，進行塔羅、光的課程帶領及一對一個案療癒，協助個案釋放負面能量的清理排除與負面印記釋放。

服務地點 

初階一課程內容

初階一的課程將透過光喚醒學生的身體。靈魂體中光的能量受到個人意識的激發啟動後，便注入身體之中，產生了改變與轉化的過程。習修者將認識到自身內在的精神本質，體驗光的色彩與能量。同時處理情緒體和其他層面上的雜質，使習修者在身體層面上得到清明的感受。

在這級次中，藉著光的能量來淨化、治癒和恢復學生的精力與活力，使身體的細胞組織及及內在靈性的體系回復青春活力與健康。修持過程中搭配適當的營養與運動，以便為後續高階課程的密集訓練做好身心上的準備。

這級次也讓習修者了解靜坐的方法與過程，熟悉每一種光的顏色、能量、目的與功效，培養每日靜坐的習慣，並以日記的方式記載習修心得。

《光的課程》（A Course in Light）

屬新時代的課程，是默基瑟德天使聖團的淨光兄弟所安排，美國安東尼.莫珍女士於1970年代開始在美國德州傳遞，這課程已經被許多學生習修了很長的一段期間，中文版於1996年出版。淨光兄弟們隸屬於默基瑟德天使聖團（Order of Melchizedek），這些成就的上師們是純然的光體，是具有高度心智的精神體，他們教導宇宙法則來引導地球人類擴展對自我的覺知。

光的課程習修，每個級次約三個月，每個級次有10到12堂課，內容包含上師們真理教導，光的靜心冥想，習修者從靜坐中擴展內在的覺醒，洗滌生活中的負面情緒，課文的上師訊息會提醒我們在日常生活可能會出現的情緒思想的變化，習修者藉由自身的觀察跟覺知，有意識的轉化我們負面的習氣，遵循光的課程的教導，每週上課一次，在無形中清理淨化，在輕鬆的習修中潛移默化，產生正向的改變。這個課程最重要的目的，是讓習修者內在的每一層面(感情、事業、健康、工作、關係)都能達到和諧、平衡與合一，進而可以自由地創造自己想要的生活。

適合對象

願意放下頭腦 、傾聽內在聲音的人

在行星一課程中，我們學習如何建立光的彩虹橋，

如何經由彩虹橋，進入行星中心。

在這個級次裡增加了單子能量級銀色聖杯這兩個工具，

是光行者得以持續擴展心靈意識與能量的新工具。

行星中心在你們身體上方一百五十呎的地方，

進入這中心點，你們將體驗到與天使聖團及上師們的溝通與交流。

這中心點也是與天使存在連結、共同合作，引導光進入地球的地方，

這運作有助於清理地球上不斷地被人類所製造的負面元素。

當我們在行星中心運作時，我們便從以較低自我為中心的意識層面中解脫出來。

將與天使層面的思想連接，並融入在這美麗的光與能量中。

行星中心點與你們靈魂中心點是互通的。

從本質上來說，這行星中心點，是我們較高自我第一個光的脈輪中心點。

昨晚個案跟我說:”我好希望睡一覺起來，事情就都解決了。”他正被不知怎麼抉擇的兩難中，困擾他已經好幾個月。他的個性自我又正好是制約數字7的人，很習慣依賴頭腦來駕馭整個人，目前的難題在他的頭腦裡繞來繞去，整個人就陷入混亂及猶豫不定的迴圈中。站在旁觀的角度來看，他是怕痛而已，怕下錯決定，怕後悔…
來到我們面前的障礙，都是可以克服的，不然不會只讓你遇到，因為這些都是來這世投生前訂好的計畫，想來藉由經歷想來平衡的因果。光的課程上師訊息裡不斷的重覆叮嚀，我把它們整理起來，(系列1 P77)也說:每一個因緣都是一個機緣，而不是一個詛咒。每個呈現在你面前的障礙，都是培養你意志力與耐心的禮物，這些障礙使你保持一顆不變的接納與誠信的心。考驗你的內在意識，教導你如何以正面方式去跨越那道障礙著你、使你無法實現願望的牆。況且世界上也沒有那個人是求上帝、求耶穌、求佛陀、求菩薩、求上師，就可以免除挑戰的，課文裡(P147)上師訊息也說:我們不能干預你必須有的學習課程;我們不能干預你的選擇;我們甚至不能干預你對事物的覺知，或你所認為的實相。我們只能藉著放大你內在意識的頻率，使你看到永恆的愛與光。我們只能提供你來自內在靈魂層面上精神靈性的教導。課文(P200)真正內在自我的改變，是沒有人可以替代的，無論是上師或朋友都不可能為你做到這一點。這是你個人的旅程。你必須要有提升和開發自己最高潛能的意願，如此，你才能夠改變自己。課文(P358)當你們面對自己的課業時，要再一次肯定自己的信心，並且要知道，在較高的宇宙秩序中，你們將得到指引。課文(P480)我們不能改變你們的學習課程，我們只能引導你們去認知，協助你們在自由地探索中盡可能地朝向你們內在的領悟前進。課文(P502)我們不能為你們去除呈現在你們面前的課業，我們只能提供你們愛的意識、光的能量和潛藏在你們之內的真知，以便把一切事物的焦點帶到較高的層面上。淨光兄弟在(P558)也說:我們不能干擾你們本質上的意識，我們只能提供較高表達的理念。你們必須信任，並知道你們陷入疑惑的時間是多麼短暫，把疑惑送回它們自己的表達之中，並且肯定你們的信心。你們註定經由這種修持中得到指引。
人生的挑戰是讓我們來穿越的，我們總是希望生命是很容易的，印度Yogi Bhajani也說「忘了它!!」