光的課程陳琇妤

昨天在去工作室的路上，利用空檔滑個手機，抬頭突然看見在快車道上停著一台貨車及一台機車，只見兩個男人在快車道上互相推擠，騎士的女伴也加入行列，後來綠燈了我們的車就離開了。前幾天在外頭用餐時，也是看到新聞播報，也是因為行車糾紛，兩人吵架騎士講了一句你來撞我啊！結果貨車司機就真的開車衝撞，好在傷的只有騎士本人，沒傷及他機車上的老婆小孩，司機這一撞當然是得吃官司了。

最近似乎大家的壓力很容易爆表，常聽到類似行車糾紛的事件發生，然後就在馬路上大打出手了，人是可以憤怒生氣，但是還是得適時的控制自己的言行，千萬不要用激烈得言語去挑悻對方，造成自己的傷害，像許多被暴力對待的人，很容易講出有種你打啊！對方的理智線就斷了，於是就被打了，人還是要適時的保護自己，因為你不知道對方是否有精神問題存在，在被挑悻的當下，會激怒對方作引發對方做出攻擊的行為，管好自己的嘴很重要。

人除了身體外，還有幾個看不見的體，靈魂體，理性體，情緒體，感受體，乙太星光體，這些體平時我們自己就該去清理，這些都是我們身上磁場的頻率，我們從小到大我們被銘刻了很多傷痛的印記在身上，都會儲存在上面所說的體之中，所以日後即使面對不同的人，不同的情境而觸及這些傷痛時就很容易印記大爆發，像有的人很容易玻璃心碎滿地，到處是地雷，讓身邊人有時不知道該講什麼話才對，有的人突然情緒大爆發，不但嚇到身邊的人，可能事後自己也覺得尷尬，當時自己怎麼會有那麼大的情緒展現，這些都是我們內在曾經有傷痛沒有處理的關係，所以清理自己，超度自己的很重要。

＃清理自己

＃超度自己

心得分享

要學習進入較高的意識層，快速有效的方法就是長期的冥想，光的課程就是一門教導我們意識提升很好的修煉，每天花點時間靜心。

因為又帶到初階三級次，對於許多剛進入光課學習的學生們，對於靜心會睡著時，有的學生會覺得不安，其實在初階三簡介時就有介紹到，在靜坐時陷入類似沉睡的狀態，往往是因為進入內在領域的緣故，身體的覺知消失了，如果意識因為遠離而聽不見靜心的導引的聲音時，不必罣礙，通常是進入阿爾法波（Alpha)的狀態，其實你原本的意願就是要靜心，向光打開，內在還是會繼續運作，所以無須擔心。

琇妤

綠宝石心靈空間目前光課進度， 初階三 ，天使三， 單子級次。

參與這次蠟燭課的都是有習修光課的學員，完成的作品很美，在濕冷的天氣點上燭火就有溫暖的感覺

在完成初階ㄧ清理身體級次，初階二清理情緒感受體，開始要進入初階三理性體的清理了，

在默基瑟德天使聖團上師天使們的引導下，一起突破生命的侷限

週一晚上班12/28 &週六下午班 1/16 

#光的課程初階三

因為有馬祖北竿來的同學邀課，促成這次的工作坊

在人生旅途中，想要不仰賴神佛的力量，或者拒絕神秘力量的誘惑，實際上相當不容易。也難怪有人會說，能聽聞到正法、學習到正法，是百千萬劫難遭遇。對於先天體質就容易通靈的人來說，試圖拒絕高靈等神秘力量時，更加困難，畢竟，仰賴高靈就像開外掛，就像獲得額外聖壇能力一樣，一但用過一次，就很難不懷念通靈時，擁有神力迅速升級的滋味。常有人問，高靈能讓你心想事成的話，為何不跟高靈合作就好？

「心想事成」：每一件事都心想事成，甚至神速地心想事成時，讓人覺得好神奇、好棒棒，因而一時興奮，蒙蔽內在更細微的覺察：是「誰的心」心想事成？以為自己的心，就是自己的心嗎？

擁有神力的高靈，有能力操控你的夢境、控制你的思想，讓你誤以為：「這一切都是自己想要的，然後，再安排這一切。」身在其中時，會以為這一切正好都是自己想要的，因此發生了！例如：正在想要獲得某種幫助時，某個人就出現在你腦海，然後真正出現在你面前，然後順利地展開後續的一切。但有沒有一種可能？某個人本來就要出現，因此那個出現的能量，足以產生波動，讓你想到他？有沒有可能，不過是在準備好要發生的這一切之前，你的念頭已經預先被植入一個念想，讓你會有一種奇蹟感、命中注定感，覺得這一切如此巧妙地被安排著，事實上，連預知夢、靈感，也不過都是被安插好的一切？實際上，其實你並不是真的想要做那些事，只是高靈在你的意念中植入了念頭，讓你認為，這些是你的使命，是你想要做的事。

高靈最厲害的能力就是，讓你認為：「高靈的意願就是你的意願，你的意願就是高靈的意願。」因此，乖乖地與高靈合作，就能完成彼此的意願。但是，真的是如此嗎？如何確定這其中沒有被變造、沒有被操控？如何確定，自己是誰？如何確定，心真正的意願與方向？我們只會看到我們想看的，而不是全貌。自己人生中有好幾次，在一片奇蹟的譁然驚嘆中，彷彿勢如破竹、神奇地經驗了超人般的速度、能力，在身處任務其中時，自己如此深刻地認為，這一切正是我所想望的，一切都如此神速地展開、順利地完成。然而，在完成結束後，突然驚覺，剛剛那個人是誰？到底是誰？是我嗎？我又是誰？有一種全然投入其中、全然付出、全然信任後，又全然抽離的感受。

「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。」在耳邊響起。所以為的奇蹟，不見得是奇蹟，而是因為太盼望奇蹟，而被設計安排規劃造作出來的現象。是因為不察，或者不願意深入覺察，因此忽略其中的因緣脈絡。實際上，所有的奇蹟，都有其因緣，只有當我們不覺察因緣，只觀察現象時，才會以為奇蹟。有趣的是，並非是人沒有能力觀察到前因，而是太渴望奇蹟的心，才會蒙蔽了雙眼。

有的人做一件事，看起來馬上就成功，然而，是否看見，在這之前，他所付出的努力？
有的人說一句話，就能讓很多人信服，然而，是否看見，在這之前，他所堅持的誠信？

當仔細看就會發現，是人的力量太可貴，讓高靈想仰賴、想借用。是高靈真的很厲害，還是誠摯的信心，讓高靈看起來很厲害。我們會看見的，是我們所信任的一切。
夜深了，平安與一切同在。

文/楊珮詩

初階二赤紅色之光  摘錄Toni 靜心冥想CD 

第十一課 赤紅色之光 

啟動赤紅色之光的脈輪。這強烈的頻率將使你們感到一股熱流。 

當這頻率被放大，被強化時，它經由你們的身體向上升起，我們將它導向理性思想體的腦意識中，進入右腦的部位。在你們生命中曾遭受過虐待或有些人濫用權利控制你們的經歷，都會形成一種使你們缺乏熱忱、怠滯、冷漠、 裹足不前，害怕表達內在的熱忱的思想模式。熱忱是使你們進入平衡與完整的動力，但這些經驗使你們失去感受這股熱忱的能力。 

因此，將赤紅色之光帶到右腦的部位，你們可能不會知道它所治癒的是什麼，它使你們釋放了什麼，然而，你們也有可能會浮現一些思想理念或痛苦的記憶，只要把它們釋放到光中，信任這過程，一切都將在治癒中進入圓滿。 

現在，引導這能量進入左腦的部位，這是將事情付諸行動的部位，因此，熱忱的動力將使你們實現你們的目標，你們的視野，打開你們內在心靈的夢想，使你們實現愛的視野。因此，將赤紅色之光帶入你們的腦部，釋放一切負面事物。想著：我與自己在和平中。我對我靈魂的目標是熱忱洋溢的。我以正直、誠實與敬意來表達我的熱忱。我在寧靜與愛的力量中表達我的熱忱。 

現在，我們引導這能量進入情緒體中，感受自己的那一層面。你們可能會感到心輪處有一種沉重的壓力，或感到自己被人重重地打了一拳。這是因為你們的情緒本質受到極大的壓抑。壓抑來自害怕受到傷害，也來自缺乏自己的方向與信任。 

因此，放下這些感受，純然地體驗這赤紅色之光。融入在光中，讓光在你們之內流動著，讓它治癒你們情緒體的意識。要知道治癒是一個過程，它沒有特定的治癒療程，每個人所需的時間不一樣。有些人很快地走過它，反應也很少，有些人可能會經歷很大的動盪與反應，有些人在不知不覺中提升，有些人則會感受到內在的轉化。 

初階二紫水晶之光 摘錄Toni靜心冥想CD

這光的能量將深入你們的細胞組織，深入你們內在自我的矛盾中，無論它是在思想理性或情緒感受或身體的層面。在有疾病的地方，它深入那部位的細胞的核心中。

因此，在這時刻中，讓你們的身體接收這燦爛的紫水晶之光的能量，接受這一過程，讓一切矛盾釋放到這光中。如果你們正與身體的疾病抗衡，或正在對抗情緒的低落，如果你們感到生命中許多事情既無法忍受也無法解決，使你們不斷地在憤怒與矛盾中時，感受這能量，接受並知道改變在進行中。奇跡的展現是可能的。 

因此，讓我們把焦點放在理性體上，進入腦心識中。進入右腦，把那不斷為你們的生命製造爭執的思想模式，放在光中。將導致你們對自己或對別人憤怒的思想模式放在光中，釋放一切。 

現在，引導這紫水晶之光進入你們的左腦。這是為你們做理性思考與邏輯分析的部位，非常地美好。然而，當一些思想固化時，你們便開始自以為是，開始批判別人，認為事情只有一種解決模式，這時來自較高自我的能量便被阻斷，因此，將這紫水晶之光帶入腦意識中，祈求較高自我的意識協助你們解決你們所面臨的情況。 現在，我們引導能量進入情緒體。尤其是你們情緒體中的意識。情緒是人類表達中極其強而有力的主導，當你們所表達的是愛、喜悅、熱忱，並放大你們內在的光與愛時，它所為你們帶來的是極其美好的事物。它使你們與別人之間的連接有著極大的治癒力與治癒意識。 

然而，在美好的情緒中，仍然免不了會有一些憤怒、悔恨、無助、無奈等情緒。這部份情緒反應著失落、疑惑與絕望。因此，在你們接收這能量時，感受這紫水晶之光進入情緒體中，使你們沉靜下來。你們知道自己可以突破，使事情圓滿解決。 

當這頻率在你們的意識中流動時，將焦點放在需要和平解決的事物上。如果在人際關係上有著需要治癒之處，祈求讓你們接收到最能以治癒的方式，解決這些問題的指引。如果你們陷入在對眼前事物的憤怒中，或在公正與不公正的掙扎中時，再次將焦點放在光中，並知道在因果的法則中，一切事物都會進入平衡中。讓較高的因果平衡法則進入這些事物中。放下你們的掙扎，並知道光將調整並改變一切事物。 

現在，將思想的焦點放在情緒體與感受體上，讓這光深入你們的每一個細胞意識。將紫水晶之光導向身體上需要治癒的部位，觀想紫水晶之光進入血液中，過慮並清理血液裏的毒素。 

你們的存在本是完美的，你們的身體本是完美的，現在，觀想你們的身體回到完美的狀態，你們意識回到原有的記憶中。你們的身體以及你們的存在都在釋放你們道途的障礙，在這光中，你們獲得治癒。 

現在，感受這能量在整個身體上流動著，觀想這紫水晶之光環繞著你們。這頻率幫助你們將事情帶入較高的解決方式中。現在，我們肯定所有的思想，所有的感受，以及身體的每一層面都在紫水晶之光和諧的頻率中，一切都在和平與完美中。

上師們的訊息

單子級次是一種揚升的過程。單子意識是一種沒有分裂的狀態，是合一的意識，即一種宇宙意識。單子意指你們透過日常生活的體驗成為揚升的存在。這次揚升過程再次啟動並運用行星七的圖形與密碼。在上師與天使存在們的天使之光的指引與協助中，你們將能進入單子意識的準備。

要看到每一件事都與同一心識，同一思想連結或許是極為困難的，要做到彼此認同，以榮耀彼此的方式溝通，無視於差異性是非常困難的，自然界與人類意識存在著許多差異，每天不斷的在善惡之間做選擇。要活在單子意識狀態，需要新的思想，感受與表達，並如是存在。關鍵是要接受，並認知你們是與較高自我整合的。

2020/11/18 週三開始共12堂課

光的課程天使三簡介

很難敘述在天使三這一級次中，會有什麼樣的經驗。有人形容它是光的課程所有級次中最美麗的一個級次，其中有一種完成這一途徑的入門的期待。然而，生命的旅程才是淨化過程，當回首在光中的淨化過程，你們仍然可以發現自己內在的許多改變。除了內在的改變之外，往往外在生命也有著許多的改變。當你們體驗這一級次及在這級次中的靜心冥想與光的訊息時，自然會以不同的眼光來看待自己及所在的世界。當真正從自己是執行任務的天使的角度來看生命時，你們對自己所參與的每一件事都會有一種極其不同的領悟。作為光的團隊中的一員，你們是重要的，你們的光環看上去是如此神奇，讓它照耀。現在比起任何時候，地球更需要你們治癒，你們的愛及你們的靈性。

天使們的訊息

你們是否對自己如何解決那些令你們困頓的狀況感到疑惑並試圖找到真理？

祈求加百列大天使的協助，祂將以智慧之劍斬斷那些幻象。

如果你們感到自己有點在失衡的狀態中，感到需要一股能量來充滿你們身體，心識與心靈，呼請烏列爾大天使的協助。

如果你們極力試著治癒與人際關係有關的狀況，卻不知該如何是好時，呼喚拉斐爾大天使帶著平衡，完美及愛之光前來協助你們。

昨晚帶著初階二的學生們進入橘色之光，看著最近整體大環境及社會事件，想到如果有更多人能使用到光這個工具，或許也不會有那麼的問題發生。而且光的能量無需外求，本就存在於我們身體中軸的脈輪內，只是有沒有去使用它而已。

橘色之光在我們的太陽神經叢處，就是我們的胃部的地方，這裡是我們身體的雷達站，是我們接收感覺的部位，我們對於周遭環境，人事物的感覺都是由這裡而來的。像很多人在面臨考試或需要上台演講時，處於緊張壓力時，會產生拉肚子的現象，有的人則會緊張到胃痛，這都是讓我們的太陽神經叢處在極大的壓力而產生的現象。像咖啡，剛來時天性就是膽小敏感，靠近他時，就會先閃躲，我就會送給他橘色之光，去釋放他的緊張敏感。所以橘色之光對高度緊張，神經失調，對某種事物上癮或對周圍環境極度敏感的人很有幫助。

橘色之光也能清理錯誤的感受，我們常常對某些人、事、物有著特定的印象、觀點或想法，然而很多時候，我們的印象與觀點不一定是客觀的，或正確的。這能量可以清除這些錯誤的印象，思想與情緒感受，無論它們是來自別人的，或自己所製造的負面投射。

這些都可以在對於沒有學習過光的課程的人，在靜心時可以先祈請高我，默基瑟德天使聖團(宇宙的教育部）的上師，天使或你所信仰的諸佛菩薩的保護後，觀想橘色之光從你的太陽神經叢處（胃部），四面八方的放射出來後，包圍環繞著你的全身一段時間如果可以至少10-15分鐘，來做清理及療癒。 

這頻率對極度緊張具有極大的治癒力，它也能打開第六意識，使你們更具洞察力與感受力，並使你們向較高意識與視野打開。 

現在，這頻率經由你們身體的中軸進入你們的思想理性體及你們的腦部。腦部指揮是你們身體運作的重要器官。極度緊張人可以多用這橘色之光的頻率。 

引導光進入你們的右腦，稍作停頓，在這放大的能量中，你們釋放了使你們無法正常運作的思想、記憶與信念。對周圍環境極為敏感，或在人群中感到焦慮恐懼的人，將焦點放在這能量中，只要知道自己在治癒與平衡中，釋放這些焦慮與恐懼。

現在，引導這能量進入左腦的部位。有些極為敏感的人，可能會有一些週期性的頭痛或不舒服。往往這是因為高度敏感之故，容易遭受到別人憤怒情緒的襲擊或受到各地所出現的危機與災難所影響之故。因此，我們將在你們的這一部位啟動這能量，只要接受這能量正在改變並釋放你們內在的影像，痛苦的感受，以及對自己的經歷的苛責與愧疚。只要知道自己可以有一個更平衡，更清晰的心識，可以對一切活動更具洞察力。 

現在，引導這橘色之光的能量進入心輪處以及情緒體中。情緒自我可以使人對自己沒有信心，退縮與自我防衛，封閉對矛盾與憤怒的感受。因此，將這能量帶入情緒體中，如果你們感到自己不被接受，受到排斥，或無所適從，純然地知道自己正在釋放這些負面的情緒與感受。 

現在進入太陽神經叢處，我們稱它為感受本質，它累積了許多感受性的東西。當能量在你們內在的這一部位流動時，知道自己的每一層面都正進入更平衡的狀態中，你們的敏銳度與洞察力更清晰，你們將更能信任自己的洞見。

你們也許在其他生中，與某些人有著極為深厚的連接，或是由於一些無法解釋的因緣，你們與他們連接，並感受到他們的感覺或他們所面臨的困擾。因為那種感覺是如此地強烈，使你們以為是自己的感受。但是，當你們開始光的運作時，你們便能開始從細胞組織，器官組織，肌肉與肌腱清理這些感受。觀想橘色之光在你們之內流動著，清理著這些層面上的雜質。 

如果你們在靜心冥想中無法聽到這聲音，能量的運作仍是有效進行著，你們的內在會接收到你們需要知道的，你們仍然能體驗到這治癒的過程。要有耐心，改變會在正確的時候到來，不要把自己的成長與別人的成長做比較。

上師們的訊息 

這是安德魯，能以這樣的方式與你們一起運作是光的委員們極大的喜悅。觀察自己在這過程中的經驗，肯定意識的轉化正進行著。雖然你們目前正在清理一些過去的模式，你們也同時在為自己的生命創造新的視野。經由光的啟動，每一時刻，你們都在改變中。你們正走過不同的階段，你們的意識正與較高自我的覺知融合，神性 意識將經由你們而表達。 

要知道這不是要你們成為造物主，這是指上主的意識將成為你們意識的源頭，使你們與宇宙萬物合一。然而，你們每個人仍是獨一無二的，獨特自主的存在，你們的課題依你們個人之所需，與個人的意願與渴望而呈現在你們生命的旅途上。 

靈魂渴望回到至高靈性自我的那種全然的覺知與圓滿的狀態。人性本質的那一部份，則渴望經歷地球的生命，在地球所提供的機緣中去發現，去體會自己在共同創造中的角色。你們每一個人都是極為重要的，沒有你們的存在，整個宇宙計畫便有所缺失。因此不要懷疑你們的生命必須在和諧中存在的理由，生命是莊嚴美麗的。任何難以承受，無法解決的事物，任何的艱難困苦，都會過去，對自己的改變過程要有耐心，對自己將回到圓滿的狀態中要有耐心。 

人生就是不斷的反觀自己，去思考如何讓自己成為更好的人

初階二綠寶石之光 摘錄Toni 靜心CD 

放鬆你們的身體。讓自己的呼吸達到深長有韻律的狀態。感受自己放下生活中的壓力。

現在進入燦爛的金色之光。觀察頻率是如何地在你們內在的意識層面上流動著。如何地提升、改變你們內在的頻率。放下舊有的，無法解決的情況，釋放它。 

現在，進入燦爛的智慧之光，釋放恐懼，恐懼使你們無法看清事物的真相，使你們無法實現你們的目標與理想。 

現在啟動喉輪處的綠寶石之光。這頻率能平衡你們的理性思想，你們的動力磁場與磁力磁場。它平衡你們的左腦與右腦，使屬於直覺力、接收力與靈感的那一部份的你們，與將這一切付諸行動的那一部份的你們進入平衡。 

觀想燦爛的綠寶石之光在你們之內流動著，並經由理性思想的層面，你們意識的所有層面都進入平衡中。雖然在這一級次中，你們在身體與情緒體的層面上運作，但靜心冥想時，它影響想著你們存在中的每一層面。

因此，要知道當這些能量在運作時，它便是在清理你們拖延許多尚未清理的種種舊有模式。你們正突破認為自己在沒有資源的貧困或侷限中的思想模式，你們正放下許多導致你們匱乏，沒有結餘的信念。想著：我是資源豐富的，我是天生富足的，我以足夠的力量，清晰的洞察力，與開放的心來走過我的人生，與該有的經歷。 

所以現在體驗燦爛的綠寶石之光進入理性思想體，進入情緒自我中。觀想燦爛的綠寶石之光的頻率在情緒體上振動著。去除那些儲存已久的，使你們無法接受自己之完美的障礙。釋放失敗與挫折的感受，釋放對別人的失望，釋放對自己能力不足，或不夠完美的批判。 

當這頻率在你們內在的每一層面運作時，你們的情緒自我自會在打開與擴展中，開始感受到自由、愛與喜悅。 

現在，引導這綠寶石之光進入感受體的層面，這是與靈通感知連接的層面。放大這綠寶石之光，它使你們與靈魂深處的覺知連接，使你們瞭解自己存在中的真實本質。如果在你們的身體器官上，無論它是肝臟、脾臟、腎臟、排泄系統或生殖系統，將這光的能量帶入需要治癒的部位，並讓它在你們身體的每部位流動著。感受上主的臨在，感受光與愛在你們之內。 

上師們的訊息